Lucidne sanje…

Lucidne sanje prištevamo med tiste pojave, kjer se v sanjah zavedate, da sanjate. Takrat sanjate v živih barvah. Dokazano je, da se v sanjah poveča frekvenčna aktivnost možganov, prisotno je tudi hitro gibanje oči.

Kako veste, da jih sanjate :

1. povečali se bosta koncentracija in fokus;
2. imeli boste nadzor nad sanjami;
3. v sanjah boste sodelovali, sprejemali odločitve;
4. zavedali se boste samega sebe in sanjskega okolja;
5. sanjsko okolje boste lahko spreminjali;

Kako se  začnejo?

• sanjate normalne sanje kot vsako noč, a naenkrat spoznate, da sanjate
• ko preidete iz budnega stanja v spanje, se takoj pojavijo lucidne sanje

Lucidne sanje in astralna projekcija

Vaše telo ni sestavljeno le iz fizičnega telesa, ampak tudi iz nevidnega astralnega telesa, ki je eno izmed 7 energetskih teles človeka. 7 energetskih teles predstavlja 7 nivojev zavesti. To telo ima sposobnost ločiti se od fizičnega telesa, ko sanjate, med globoko meditacijo, med budnim stanjem zavesti ali pod vplivom drog. Sodeluje z vašo podzavestjo in vašimi podzavestnimi željami, ki se imajo priložnost udejanjiti v vaših sanjah. Astralno telo je povezano s fizičnim preko nevidne astralne vrvice, ki se lahko raztegne v zunanji prostor kolikor je potrebno. Pojav poimenujemo z imenom astralna projekcija ali preprosto zunaj telesno potovanje. Ko se pojav zgodi spontano med sanjanjem je večinoma varen in  neškodljiv.